Envoyer à un ami
Version imprimable
Augmenter la taille du texte
Diminuer la taille du texte

Apprendre à prendre soin de soi


Un atelier découverte, sous forme concentrée de 2 heures à un tarif spécial semaine zen, pour explorer comment apprendre à améliorer la relation à soi et à l'autre.



Redonner toute sa place au sens du toucher et amplifier sa Présence

Nous expérimenterons comment revenir à soi pour se préparer à donner et à recevoir, tour à tour, une séance de massage. L'atelier massage est proposé en duo sur l'arrière du corps habillé avec plusieurs qualités de toucher différentes : bois, feu, terre, métal, eau et air.
Puis l'atelier méditation se compose d'une phase très active suivie d'une seconde, immobile et silencieuse, plus facile à obtenir pour nous, occidentaux, qu'en restant en position assise.

L'inscription préalable sur ateliertoutsimplement @ gmail.com (supprimer les espaces) ou appeler le 06 80 03 04 79 en précisant vos nom, prénom, adresse mail et numéro de téléphone. Merci.

L'association "Tout Simplement"
Trois professionnelles en somatothérapie, Annette Georget, Nathalie Perrineau-Viaud et Isabelle Ferron ont associé leurs compétences pour créer des ateliers collectifs autour de valeurs essentielles : présence, bienveillance, écoute et respect. Une manière douce et ludique pour apprendre dans la légèreté et la joie à prendre soin de soi, "Tout Simplement"...

Mardi 9 Juin 2015
Annette Georget

Lu 569 fois
Notez



Dans la même rubrique :
< >

Vendredi 20 Octobre 2023 - 21:17 Vibrer au coeur du son avec Shanra Sonqo

Mercredi 4 Octobre 2023 - 07:03 Conso'acteurs avec Nature & Saveurs


Rechercher une vidéo