Santé des séniors : comment prévenir les effets du vieillissement ?
TV REZE
L'Office municipal des Retraités (l'ORPAR) participe cette année au programme "Santé sénior" en collaboration avec l'Instance Régionale d'Education et de Promotion de la Santé - IREPS. Des ateliers sur ce thème avaient déjà été mis en place avec succès en coopération avec le CSC Jaunais Blordière. Cette fois-ci l'expérience va être renouvelée avec le CSC Loire et Seil. De mars à Juin, 7 séances d'exercices physiques seront mises en place.
Le mardi 15 mars 2011, ateliers et forum présenteront des actions de prévention des problèmes de santé liés au vieillissement.
Cette journée est ouverte à toutes personnes de plus de 60 ans désireuse de devenir acteur de sa santé, pour un 3ème age autonome.
Au programme 4 ateliers :
- dégustation surprise
- alimentation, équilibre alimentaire et plaisir
- gym sénior
- activités physiques à pratiquer soi-même au quotidien.
Cette journée est ouverte à toutes personnes de plus de 60 ans désireuse de devenir acteur de sa santé, pour un 3ème age autonome.
Lieu : salle du seil
Entré libre et gratuite.
Renseignements au 02.51.72.71.20